IZOBRAŽEVANJA ZA ORGANIZACIJO IN NAČRTOVANJE
Doseganje ciljev s strukturo
JASNI CILJI, LAŽJE ODLOČANJE
Postavljanje prioritet s pomočjo nevrolingvističnih (NLP) tehnik
UKROTITE ČAS
Praktične tehnike obvladovanja časa
SAMI SEBI V NAPOTO
Premagovanje osebnostnih ovir pri uresničevanju ciljev
SPET TE SPREMEMBE
Načrtovanje uvajanja sprememb
KREATIVNO OBVLADOVANJE SPREMEMB
Soočanje z izzivi ob pomoči nevrolingvističnih (NLP) tehnik
CILJATE V PRAZNO?
Univerzalni algoritem za doseganje ciljev
USPEŠEN TIM NE IZGUBLJA ČASA
Upravljanje časa v timih
AMPAK TAKO DELAM ŽE 20 LET
Motiviranje zaposlenih za spremembe
ZAKAJ NIKOLI NIMAM ČASA
Samoorganiziranost in učinkovita izraba časa
JASNI CILJI, LAŽJE ODLOČANJE
Postavljanje prioritet s pomočjo nevrolingvističnih (NLP) tehnik
Vsebina programa
1. Zadnja znanstvena dognanja s področja kvantne fizike in drugih področij (za lažje razumevanje delovanja nadalje predstavljenih zakonitosti)
2. S pomočjo nevrolingvističnih (NLP) in drugih tehnik udeleženci spoznajo:
- kako določiti jasne in realne cilje glede na svoje kompetence in talente,
- kako si postaviti prioritete,
- kako pridobiti na samozaupanju in se nato samozavestno odločati.
Komu je program namenjen?
Program je namenjen: vsem zaposlenim v podjetju, ki potrebujejo jasne cilje in si morajo postaviti prioritete; vsem, ki trpijo za pomanjkanjem časa in želijo hitreje in bolj učinkovito opraviti zadane naloge ter hitreje priti do potrebnih zaključkov; vsem, ki so pripravljeni osebnostno rasti v dobrobit sebe in podjetja.
Cilji programa
- Spoznati potrebe podjetja in pomembnost določanja ciljev za uspeh,
- pridobiti nove kompetence za konkretno določanje ciljev,
- pridobiti kompetence za lažje doseganje zastavljenih ciljev,
- spoznati, kako si postaviti prioritete,
- pridobiti sposobnost upravljanja s časom,
- pridobiti večje zaupanje vase,
- povečati razumevanje sebe in novih situacij, v katerih se znajdemo,
- spodbuditi motiviranost in predanost zaposlenih,
- osvojiti tehnike in znanja za krepitev samozavesti za suvereno in uspešno odločanje.
Zakaj bi se vključili v program?
Da bi pri svojem delu lahko:
- znali postavljati jasne in realne cilje,
- znali postavljati prioritete,
- znali določiti, kaj je pomembno in kdaj,
- znali učinkovito upravljati s časom,
- uporabljali NLP-tehnike in se tako hitreje odločali,
- znali reči ne in to ob pravem trenutku.
Način izvajanja
Program je pester in se izvaja s kombinacijo teoretičnega dela, samorefleksije in praktičnih vaj. S skupnimi močmi se pride do zaključkov specifičnih problematik podjetja, za katero se program izvaja. Program je video podprt in vsebuje samoizkustveni NLP-trening.
UKROTITE ČAS
Praktične tehnike obvladovanja časa
Vsebina programa
1. Zakaj je organizacija časa pomembna:
- pogoji za hiter in učinkovit način dela,
- največje izgube pomanjkljivega obvladovanja časa in organizacije dela za podjetje in za posameznika,
- vpliv motivacije na rezultate dela in kaj ima strah pred spremembami s tem.
2. Kako ustrezno organizirati čas:
- povezava med postavljanjem prioritet in organizacijo časa,
- kako postaviti dobre cilje in kaj ima postavljanje prioritet s tem,
- kako ukrotiti čas in poskrbeti za dobro organizacijo dela,
- kakšna je cena slabe organiziranosti (časa) in kako lahko to spremenimo.
3. Tehnike organizacije in obvladovanja časa:
- preizkušene tehnike organiziranja in obvladovanja časa,
- kaj mora obsegati dober planer/rokovnik,
- oblikovanje lastne predloge za planer/rokovnik.
Komu je program namenjen?
Program je namenjen: zaposlenim, od katerih se pričakuje visoka raven samostojnosti, učinkovite organizacije lastnega dela in/ali dela drugih sodelavcev; posameznikom, katerih zasebni in delovni urniki so polni in zahtevajo veliko mero dobre osebne organiziranosti.
Cilji programa
- Opremiti udeležence z ustreznimi znanji in praktičnimi tehnikami organizacije dela in časa z namenom večjega zadovoljstva pri delu in večje delovne učinkovitosti,
- ugotoviti, katere so največje izgube pomanjkljivega obvladovanja časa in organizacije dela za podjetje in za posameznika,
- predstaviti načine, kako lahko izboljšamo organizacijo časa in zmanjšamo izgubo časa,
- predstaviti povezanost organizacije časa s cilji in prioritetami ter naučiti udeležence, kako postaviti dobre cilje in kako uspešno postaviti prioritete,
- spoznati preizkušene tehnike organiziranja in obvladovanja časa ter spodbuditi k oblikovanju lastne predloge za rokovnik.
Zakaj bi se vključili v program?
Da bi pri svojem delu lahko:
- učinkovito planirali in razporedili delovni čas in naloge,
- znali identificirati in odpraviti največje kradljivce časa,
- zagotovili pogoje za hiter in učinkovit način dela,
- postavili cilje in določili prioritete,
- sestavili in uporabljali svoj planer/rokovnik.
Način izvajanja
Program se bo izvajal kot kombinacija predavanja in aktivnega dela udeležencev, na katerem bo večji poudarek. Aktivno delo udeležencev vključuje individualno delo, delo v parih in skupinah, preko katerega bodo vodeni, da podajo svoja mnenja, predloge, ideje. Uporabljene bodo različne »ice-breaking« metode in druge metode in pripomočki, kot so filmi, lističi post-it, plakati, delovni listi ipd.
SAMI SEBI V NAPOTO
Premagovanje osebnostnih ovir pri uresničevanju ciljev
Vsebina programa
1. Od cilja do kazalnikov uspeha
2. Zakaj je pomembno najti osebni smisel v cilju
3. Vzpostavitev notranje zaveze do uresničitve cilja
4. Analiza tveganja:
- običajni predsodki,
- izgovori,
- nekonstruktivni vedenjski vzorci,
- slabe navade.
5. Določitev metod spremljanja napredka
6. Nastavitev fokusa in miselne naravnanosti, nastavitev sistema dela
7. Tehnike samomotivacije
8. Premagovanje samosabotaže in samokritike
9. Kako iz mišljenja žrtve v junaka
10. Reševanje izzivov in »meglenih« situacij, ko ne vemo, kako naprej:
- razmišljanje 80/20,
- samoopazovanje, samorefleksija in samousmerjanje,
- konstruktivno sprejemanje uspehov in neuspehov kot učnih izkušenj in kot spodbude za naprej.
11. Povratna informacija sebi in novi cilji za naprej
Komu je program namenjen?
Program je namenjen: vsem vodilnim in vodstvenim delavcem, ki imajo veliko nedokončanih nalog in ciljev ter težko premagujejo ovire, ki se pojavljajo na poti uresničevanja ciljev. Program je namenjen tudi vsem tistim zaposlenim na vodstvenih pozicijah, ki ovirajo sami sebe (miselno, s slabimi navadami, negativnimi čustvi) in se ne znajo hitro »pobrati«, ko jih nekaj iztiri ali ko jim nekaj ne gre po planu.
Cilji programa
- Predstaviti skrite pasti, ki se pojavljajo pri uresničevanju ciljev,
- naučiti se, kako zaobiti oz. premostiti ovire, ki se pojavljajo pri uresničevanju ciljev,
- seznaniti se z načini in metodami za premagovanje notranjih in zunanjih ovir,
- spoznati tehnike za samomotivacijo in opolnomočenje sebe,
- osvojiti postopek, ki ga je potrebno opraviti, da zagotovo dosežemo cilj.
Zakaj bi se vključili v program?
Da bi pri svojem delu lahko:
- organizirali se, da bodo zagotovo dosegli cilje,
- z različnimi načini znali premagati izgovore, tatove časa, omejujoča prepričanja in druge ovire,
- s pomočjo spremljanja napredka lovili roke,
- dvignili samomotivacijo,
- spremenili svojo miselno naravnanost na uspeh.
Način izvajanja
Razmerje med predavanjem in vajami bo cca. 40 % predavanja in 60 % praktičnih vaj. Udeleženci bodo aktivni skozi individualne vaje, vaje v paru in v skupini, ki bodo interaktivne narave. Predavateljica bo v svoj program vključevala tudi coaching vprašanja in orodja, s katerimi bodo udeleženci, tudi s pomočjo (samo)refleksije, lahko prišli do različnih spoznanj, zaključkov oziroma rešitev.
SPET TE SPREMEMBE
Načrtovanje uvajanja sprememb
Vsebina programa
1. Spremembe:
- opredelitev sprememb,
- ali so spremembe potrebne,
- so spremembe dobre ali slabe,
- kaj pomenijo spremembe za zaposlene.
2. Management sprememb:
- opredelitev managementa sprememb,
- zakaj je management sprememb pomemben,
- nivoji managementa sprememb: zavedanje, želja, znanje, sposobnost, okrepitev,
- načini upravljanja sprememb.
3. Kako dosežemo spremembe:
- izkoriščanje moči sistemov, ki omogočajo spremembe,
- vloga managerjev v managementu sprememb,
- kako motiviramo zaposlene za spremembe.
4. Okvir za učinkovito organizacijsko spreminjanje:
- voditeljstvo in pripravljenost na spremembe,
- vzpostavljanje občutka pomembnosti (jasnost namena),
- formiranje tima za spremembe,
- ustvarjanje kulture, odzivne na spremembe,
- komuniciranje vizije za spremembe,
- maksimiziranje povezanosti,
- ustvarjanje in proslavljanje manjših zmag,
- konsolidiranje izvajanja izboljšav ter institucionalizacija novih načinov.
Komu je program namenjen?
Program je namenjen: vodjem in managerjem, kakor tudi vsem zaposlenim.
Cilji programa
- Razumeti, da izboljšanje uspešnosti, izkoriščanje priložnosti ali reševanje ključnih vprašanj zahteva spremembe,
- spoznati, da spremembe za zaposlene pomenijo, da morajo spremeniti svoj način dela,
- naučiti se, kako dosežemo spremembe in kako motiviramo zaposlene za spremembe,
- prepoznati potrebo po upravljanju sprememb,
- seznaniti se z načini upravljanja sprememb in vlogo managerjev pri tem.
Zakaj bi se vključili v program?
Da bi pri svojem delu lahko:
- lažje prepoznavali potrebo po uvajanju sprememb,
- sprevideli, da je nenehno uvajanje sprememb pogoj za obstoj podjetja,
- povečali uspešnost uvajanja sprememb,
- spoznali dobre in slabe pristope pri uvajanju sprememb,
- znali načrtovati spremembe v podjetju,
- znali obvladovati spremembe v podjetju,
- znali izkoristiti spremembe v podjetju,
- uporabili različne vidike uveljavljanja sprememb,
- znali predstaviti potrebo po spremembah na način, ki bo zaposlene motiviral,
- vzbujali in širili željo in veselje do sprememb.
Način izvajanja
Program je kombinacija predavanja, študije primerov in praktičnega dela. Pri praktičnem delu bodo udeleženci sodelovali pri individualnih in skupinskih aktivnostih, ki zaposlene opogumljajo in zmanjšujejo odpor proti spremembam. Namen teh vaj je pripraviti udeležence k sprejemanju novosti ter prikazati, da so lahko spremembe sprva neprijetne, kasneje, ko o njih razmišljamo in se pogovarjamo, pa sprevidijo, da so lahko koristne.
KREATIVNO OBVLADOVANJE SPREMEMB
Soočanje z izzivi ob pomoči nevrolingvističnih (NLP) tehnik
Vsebina programa
1. Vse večja kompleksnost, dvoumnost in nestanovitnost poslovnega okolja in potreba po prilagajanju tem novim izzivom
2. Zadnja znanstvena dognanja s področja kvantne fizike in drugih področij (za lažje razumevanje delovanja nadalje predstavljenih zakonitosti)
3. S pomočjo nevrolingvističnih (NLP) in drugih tehnik udeleženci spoznajo:
- kako z različnih zornih kotov opredeliti izzive, ne da bi nas ti ohromili,
- kako se kreativno in fleksibilno soočiti z novimi situacijami,
- kako se prilagoditi spremembam,
- kako pridobiti na samozaupanju in se nato samozavestno spoprijeti z nastalo situacijo.
Komu je program namenjen?
Program je namenjen: vsem zaposlenim, ki se nenehno soočajo z izzivi ter se morajo hitro in učinkovito spoprijeti z novimi situacijami; vsem, ki trpijo pomanjkanje časa in si morajo postaviti prioritete, želijo hitreje priti do potrebnih zaključkov in bolj učinkovito opraviti zadane naloge; vsem, ki so pripravljeni osebnostno rasti v dobrobit sebe in podjetja.
Cilji programa
- Spoznati potrebe podjetja in pomembnost hitre in fleksibilne prilagoditve novim situacijam,
- opredeliti izzive z različnih zornih kotov brez stresa,
- spodbuditi kreativno reagiranje na različne probleme oz. izzive,
- pridobiti nove kompetence za obvladovanje novih izzivov,
- spodbuditi razumevanje sebe in novih situacij, v katerih se znajdemo,
- osvojiti tehnike in znanja za krepitev samozavesti za suvereno in uspešno obvladovanje le-teh.
Zakaj bi se vključili v program?
Da bi pri svojem delu lahko:
- uspešno in učinkovito obvladovali nove izzive s čim manj stresa,
- znali kreativno in fleksibilno reagirati v novih situacijah,
- znali s pomočjo NLP-tehnik hitreje prilagoditi se spremembam,
- zaupali sebi in se tako ne bi ustrašili sprememb in izzivov,
- bili bolj motivirani in predani.
Način izvajanja
Program je pester in se izvaja s kombinacijo teoretičnega dela, samorefleksije in praktičnih vaj. S skupnimi močmi se pride do zaključkov specifičnih problematik podjetja, za katero se program izvaja. Program je video podprt in vsebuje samoizkustveni NLP-trening.
CILJATE V PRAZNO?
Univerzalni algoritem za doseganje ciljev
Vsebina programa
1. Opredelitev cilja:
- smer, ideja in »embalaža« cilja.
2. Preverjanje cilja:
- na nivoju glave,
- na nivoju telesa.
3. Grafikon cilja s pomočjo tehnologije SMART:
- uporaba tehnologije za opredeljen cilj,
- opredelitev cilja po dnevih po kriterijih SMART.
4. Drevo ciljev (opredelitev podciljev osnovnega cilja)
5. Deklaracija cilja (»obljuba«, ki bo izpolnjena)
6. Koledar ciljev:
- opredeliti cilj tekočega tedna,
- narediti plan ali algoritem doseganja tega cilja,
- »zadeklarirati« svoj tedenski cilj,
- izvesti realizacijo cilja.
Komu je program namenjen?
Program je namenjen: vodjem oddelkov, direktorjem, menedžerjem in drugim zaposlenim, ki jim manjka motivacije in volje ter se bojijo zagona in zato čakajo na prave okoliščine; tistim, ki so potopljeni v prokrastinacijo, perfekcionizem, lenobo in dvom; ali pa tistim, ki vse prevzamejo in ničesar ne dokončajo oz. se zaustavijo na polovici; in tistim, ki ne vejo, kaj točno si želijo, in se težko osredotočijo in organizirajo.
Cilji programa
- Naučiti se razumeti svoje resnične želje,
- naučiti se razlikovati med »pravimi« in »svojimi« cilji,
- naučiti se opredeliti svoje resnične cilje in sekundarne naloge,
- spoznati tehnologijo SMART za postavljanje ciljev,
- spoznati univerzalni algoritem za dosego katerega koli cilja, od majhnih pa do večjih ciljev,
- spoznati orodja, ki najhitreje in najlažje vodijo k doseganju ciljev,
- spoznati metodo koledarja ciljev, si postaviti cilj in definirati korake za dosego cilja.
Zakaj bi se vključili v program?
Da bi pri svojem delu lahko:
- razumevali svoje želje in si postavljali »svoje« cilje,
- opredelili resnične cilje in si postavljali sekundarne naloge za dosego ciljev,
- pri postavljanju ciljev uporabljali tehnologijo SMART,
- si hitreje in lažje postavljali večje in manjše cilje,
- znali izdelati plan s koraki za doseganje ciljev,
- uporabljali univerzalni algoritem za dosego katerega koli cilja,
- koristneje porabljali čas oz. bili bolj produktivni, da bi že najmanjši napor prinesel maksimalne rezulate.
Način izvajanja
Program je zasnovan praktično in interaktivno. Izvajalka aktivno vključuje udeležence s pomočjo brainstorminga. Prav tako udeleženci delijo svoje izkušnje, ki se jih nato skupinsko analizira. Za vajo si vsak udeleženec zapiše potek korakov za doseganje enega konkretnega cilja, sestavi pa se tudi navodila za izvedbo korakov.
USPEŠEN TIM NE IZGUBLJA ČASA
Upravljanje časa v timih
Vsebina programa
1. Čas in upravljanje časa:
- opredelitev časa in upravljanja časa,
- namen upravljanja časa za posameznika,
- namen upravljanja časa za time,
- zakaj je upravljanje časa še vedno problem tako pri posamezniku kot tudi pri timu,
- najpogostejši kradljivci časa pri posamezniku in timu.
2. Cilji in analiza porabe časa z vidika timskega dela:
- opredelitev in pomen ciljev pri upravljanju časa,
- vrste in karakteristike ciljev,
- od ciljev do nalog,
- analiza porabe časa,
- oblikovanje, uporaba in analiza dnevnika aktivnosti.
3. Časovne pasti (z vidika) timskega dela:
- načrtovanje in primer dnevnega načrta,
- predstavitev ostalih najpogostejših časovnih pasti,
- časovne pasti, povezane s timskim/skupinskim delom.
4. Načrt ukrepov in pripomočki za upravljanje timskega časa:
- načrt ukrepov tima,
- sistemski pristop reševanja problemov,
- učenje novih navad v timu,
- čas in timski ukrepi,
- nadaljnji ukrepi za vzdrževanja stanja v timu,
- pripomočki za upravljanje časa.
Komu je program namenjen?
Program je namenjen: vsem, ki vodijo time; managerjem na izvršni, srednji in operativni ravni upravljanja, ki opravljajo svoje delo s pospešenim tempom in so tudi odgovorni za učinkovitost timskega dela; prodajnikom, nabavnikom, projektnim managerjem, kadrovnikom, strokovnim sodelavcem v proizvodnji ter vsem, ki delajo v različnih timih.
Cilji programa
- Spoznati pomen upravljanja časa za tim ter opredeliti kradljivce časa in tehnike njihovega obvladovanja,
- naučiti se postavljanja ciljev in postavljanja prioritet za optimalno načrtovanje delovnika za posameznika in tim,
- spoznati, kako izboljšati samokontrolo, kako se vesti ob nepredvidenih dogodkih ter kako spremeniti svoje navade in navade tima,
- spoznati, kako usklajevati svoje obveznosti in obveznosti tima, katerega član smo, ter kako usklajevati delo različnih timov,
- naučiti se pripraviti načrt ukrepov za dvig učinkovitosti upravljanja s časom na nivoju tima.
Zakaj bi se vključili v program?
Da bi pri svojem delu lahko:
- bolje načrtovali naslednji delovni dan in tako prihranili med 10 % in 20 % časa,
- dosegli urejenost posameznikovega in timskega poteka dneva,
- dosegli preglednost in jasnost dnevnih zahtev, izključili pozabljanja ter se osredotočili na bistveno,
- pravilno postavljali prioritete in delegirali naloge,
- znali upravljati z motnjami in prekinitvami ter ohranjali mirno krvi pri nepredvidenih dogodkih,
- izboljšali samokontrolo in dosegli večje zadovoljstvo ter večjo učinkovitost in uspešnost timskega dela.
Način izvajanja
Pri izvedbi programa bo poleg predavanja potekalo še delo v manjših skupinah, igre vlog, individualno delo, študije primerov, razprave in diskusije. Udeleženci imajo pri izvedbi aktivno vlogo s predstavitvijo individualnih ugotovitev ali ugotovitev skupine/tima. Vsebino programa pa soustvarjajo tudi z vprašanji, mnenji, predlogi itd.
AMPAK TAKO DELAM ŽE 20 LET
Motiviranje zaposlenih za spremembe
Vsebina programa
1. Zakaj nekaj, kar sem delal 20 let, ni več dobro in prav
2. Zakaj zaposleni s težavo sprejemajo spremembe
3. Vsi smo za spremembe, dokler sprememba ne doleti nas
4. Spremembe v glavah so najtežje in najpočasnejše
5. Kako doseči, da zaposleni sprejmejo spremembe
6. Zakaj dogovorjeno ni tudi izvedeno
7. Pomen vrednot pri uvajanju sprememb
8. Kako doseči spremembo v izvedbi dela ali kako realizirati dogovorjeno v praksi
Komu je program namenjen?
Program je namenjen: vodilnim in vodstvenim delavcem, organizatorjem dela, vsem vodjem oddelkov, neposrednim delavcem v proizvodnji ter ostalim zaposlenim, ki si prizadevajo, da bi vpeljali spremembe v izvedbo dela, a imajo težave z realizacijo dogovorjenega.
Cilji programa
- Prepoznati spremembo kot pozitivno dogajanje,
- odpor in nezaupanje do sprememb pretvoriti v željo po izboljšavi,
- spoznati, kako premagati nezaupanje zaposlenih do spremembe,
- spoznati, kako navdušiti sodelavce za spremembo,
- prepoznati potrebo po spremembi svojega vedenja,
- seznaniti se s pristopi in načini za spremembo svojih navad in stališč,
- spoznati, kako informirati in komunicirati s sodelavci ob vpeljavi sprememb,
- spoznati načine implementacije sprememb v posamezne segmente podjetja,
- začeti razmišljati o spremembah kot vsakodnevni situaciji za vse zaposlene.
Zakaj bi se vključili v program?
Da bi pri svojem delu lahko:
- prepoznavali spremembo kot nekaj pozitivnega in koristnega, tako zase kot za celotno organizacijo,
- uspešno presegali strah pred spremembami in odpor do sprememb zamenjali za željo po spremembi svojega vedenja,
- znali spreminjati svoja stališča in navade,
- znali navdušiti svoje sodelavce nad spremembo,
- vedeli, kako informirati svoje sodelavce ob vpeljavi sprememb.
Način izvajanja
Program je v osnovi sestavljen iz predavanja, s pomočjo katerega se predstavijo teoretična izhodišča. Vključuje pa tudi diskusijo, kjer udeleženci delijo lastne izkušnje in mnenja, ter okroglo mizo, pri kateri so udeleženci aktivni, tako da se učijo preko lastnih izkušenj in izkušenj drugih.
ZAKAJ NIKOLI NIMAM ČASA
Samoorganiziranost in učinkovita izraba časa
Vsebina programa
1. Organizacija časa:
- opredelitev organizacije časa,
- kako vemo, da nekaj ne »štima«,
- zakaj je organizacija časa pomembna.
2. Kradljivci časa:
- najpogostejši kradljivci časa,
- problem digitalnih orodij in socialnih omrežij,
- izogibanje kradljivcem časa.
3. Kako si lahko olajšamo delo:
- postavljanje prioritet,
- kaj je pomembno in kaj je nujno,
- združevanje delovnih nalog,
- kdaj uporabljamo urnik in kdaj »to do list«,
- pomen samodiscipline,
- razvijanje tehnik samodiscipline.
Komu je program namenjen?
Program je namenjen: zaposlenim, ki jim kronično primanjkuje časa, se težko organizirajo, so pogosto izpostavljeni rokom, jim manjka tehnik samodiscipline.
Cilji programa
- Olajšati delo zaposlenim,
- naučiti se združevati delovne naloge,
- naučiti se organizirati delo, da bo pregledno in bo zaposleni razumel redosled svojega delovnega dneva,
- doseči razlikovanje med nujnimi in pomembnimi nalogami ter med urnikom in »to do list«,
- povečati zavedanje o pomenu samodiscipline in spoznati tehnike samodiscipline.
Zakaj bi se vključili v program?
Da bi pri svojem delu lahko:
- razumeli pomen načrtovanja časa,
- se posluževali urejanja urnikov in združevanja sorodnih delovnih nalog,
- določali prioritete ter nujne in pomembne naloge,
- se izogibali kradljivcem časa,
- zmanjšali porabo časa na socialnih omrežjih, vljudnostnih klepetih, pri podvajanju dela itd.,
- uporabljali tehnike samodiscipline.
Način izvajanja
Izvedba programa je zasnovana tako, da je četrtina predavanje, ostalo je praktična delavnica. Udeleženci so aktivno vključeni v pogovor, preko katerega jih predavateljica usmerja, da pridejo do zaključkov oziroma rešitev. Delo poteka individualno, skupinsko ali v parih, učijo se skozi neposredno izkušnjo in povratno sporočilo, ki ga od ostalih udeležencev in predavateljice prejmejo takoj po izvedbi različnih vaj.